为切实维护广大女职工身心健康，不断提升女职工生活品质、缓解女职工在工作和生活中面对的各种压力，助力女职工心理赋能，近日，区总工会女职工“康乃馨”公益课堂来到万盈镇万达纺织开展心理赋能活动，近40名女职工参加。

本次活动，区总工会邀请了大丰区心理咨询师协会创始人、国家二级心理咨询师、高级精神分析师、女职工“康乃馨”志愿服务心理专家团成员陈成老师为大家授课。陈老师通过“我说你剪、情景剧表演”等互动小游戏，引导女职工们学会换位思考，设身处地去理解对方，有效地表达自己的意图，让沟通的过程变得更加轻松与高效。

讲座现场气氛热烈，活动环节将心理学和体验互动巧妙融合，让现场女职工在互动体验中感悟沟通合作的必要性和人际交往中正确表达的重要性。通过学习有效的沟通技巧，有助于女职工在工作生活中处理各类复杂的人际关系，进一步促进女职工身心健康，切实增强她们的幸福感和获得感。

有效的人际沟通，是培育健康心理与构建良好人际关系的一把金钥匙。本次讲座受到了广大女职工的一致好评，她们纷纷表示，讲座内容贴近生活，听后收获良多，既学到了心理健康知识，又掌握了情绪管理、高情商沟通的技巧方法，为日常工作生活正确调整情绪、处理人际关系提供了帮助。下步，区总工会将继续以提高女工素质和发挥女工作用为主线，维护女工权益，助力女工赋能成长。