“原来刷牙也有方法，坚持‘三三制’原则，即每天刷牙三次、每次三分钟、每三个月更换牙刷，今天的活动让我增长了不少口腔保健知识。”为进一步普及口腔健康知识，提高职工自我口腔保健能力和水平，8月22日，盐阜大众报报业集团诚邀盐城倍美口腔专家张云飞一行，联合举办科普讲座《口腔疾病如何影响全身健康》，针对口腔健康和口腔日常护理等内容，向现场人员作了耳目一新的专业讲解。

不少人认为“牙疼不是病”，有病基本靠忍，不去找专业的口腔医生，而是轻信一些不正确信息。例如，作为一种治疗手段，洗牙对于牙周健康具有很好的作用，但也会产生一定程度的不适感。由于洗牙的“副作用”被夸大，很多人不敢去洗牙。事实上，洗牙的积极作用大于副作用。张云飞用生动平实的语言，将专业实用的健康知识传递给大家，刷牙出血是怎么回事、如何正确刷牙……专家的讲解让与会人员连连点头。

活动现场，倍美口腔各科专家还为与会人员进行了口腔检查等一对一义诊，专家提醒，保护牙齿健康，“防”胜于“治”。提高口腔健康状况水平，离不开良好口腔保健习惯的养成。牙齿是消化道的起始端，其咀嚼功能关系到人体的营养摄入，维系着机体的能量平衡。例如，口腔中的感染和炎症因子可引发或加剧心脑血管病、糖尿病等慢性病，影响生活质量。从这个意义上来说，牙齿健康并非“不足挂齿”的小事。有了口腔健康，才有利于一生健康。

俗话说：“齿白三分俏，貌美齿为先。”口腔健康是身心健康的重要组成部分，口腔疾病与许多慢性疾病存在显著关联，和糖尿病、心血管疾病、呼吸系统疾病等慢性疾病有着共同的危险因素。预防和控制口腔疾病，不仅能维护口腔健康，也会促进全身健康，提高生命质量。出身川大华西口腔医学院的张云飞表示：“牙齿健康是国民健康的重要标志，提高全民健康素养，不妨从关爱牙齿开始。愿人人都能拥有美丽的牙齿，人人享有口腔健康。倍美人愿意为更好保障公众口腔健康而努力，让广大市民笑口常开。”

此次口腔健康知识讲座的开展，得到了与会人员的一致好评，提高了报业集团职工对口腔保健的认识，大家表示将会以更好的身心状态积极投入到工作中。