为深入贯彻习近平总书记关于注重家庭家教家风建设重要论述，有力推动家庭教育促进法宣传实施，普及立德树人家庭教育理念和知识，提升家长依法教子、科学育儿能力，营造全社会重视支持家庭教育的浓厚氛围。5月14日上午9点，在发鸿社区党群服务中心，射阳新思路心理健康服务中心、射阳县小学张海梅老师、陈安萍老师正在进行“告别焦虑——赋能家庭家教建设”讲座，现场两位老师就家庭普遍存在的焦虑现象，从认识焦虑、家庭中影响焦虑的压力源、焦虑造成的负面影响、家庭应对焦虑的策略与方法等四个方面做了详细的分析，通过与学生和家长交流互动，帮助学生缓解焦虑、放松心情，同时也让家长明白孩子状态的好坏，与我们家长有着直接的关系，家长要有边界，孩子的事情让孩子自己去面对，做到有求必应，不求不应，也给孩子成长应对困境的空间。

另外，张海梅老师还就当前疫情背景下如何做好心理调适与在场的学生和家长进行了分享，教给他们腹式深呼吸的操作方法、学会换个角度看问题等技能技巧，现场气氛非常活跃，家长和学生纷纷表示今天的收获很多，在今后的生活中将运用今天学到的方法，积极地面对生活。

本次活动有30多人参加，中心为每个参与活动的家长和学生发放了一些小礼品，本次活动也是射阳县妇联重点组织九项家庭教育指导服务和主题培育实践活动之一。